もし宜しければサブテキスト(^^;)として同居人のこんなんで一日もどうぞ
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2002/6/30(日) W杯の決勝を観ながらビール。
2002/6/29(土) お稽古の二本立て。疲れた。
2002/6/28(金) やはりお稽古は定期的に続けなければならない．中四日あけただけでフラフラ．
2002/6/27(木) 技術書一冊。書名は伏せるが、無茶苦茶参考になった。こういう本を読んだ日は、目が開かれたような気分になる。
2002/6/26(水) エッセイ一冊。
2002/6/25(火) 定期購読誌一冊。技術書一冊。
2002/6/24(月) 定期購読誌二冊。あと、江川達也の「けっこう仮面」目当てでヤンマガ。
2002/6/23(日) ここ数日間の睡眠不足のツケ。ほぼ終日眠っていた。
2002/6/22(土) 就寝時間が遅くなり、起床時間が早くなっている。今日は5時に目が覚めてしまった。
2002/6/21(金) 睡眠不足は続く．そんな状態でお稽古へ．今日は特に厳しく，途中で倒れるかと思った．
2002/6/20(木) 神経も使った．運動もした．眠剤も安定剤も飲んだ．でも寝付かずに睡眠不足……．
2002/6/19(水) 後遺症を残しながらも何とか復活．イーデオーン！（意味不明）
2002/6/18(火) 昨日よりはマシになったが、まだダメ……。様子を見ることにする。
2002/6/17(月) 体調最悪。今日は自主休養日に決定。
2002/6/16(日) 昨日は気が付かなかったが、一晩明けてみたら身体のあちこちに傷と痣が……。ヘタしたらＭ男と間違えられそうだ。
2002/6/15(土) お稽古で非常に疲れていた。そして眠剤も飲んだ。しかし、湿気のため全く寝付けなかった(^^;;
2002/6/14(金) サッカー関連のニュースを観まくった。にわかファンでも嬉しいものだ。
2002/6/13(木) 精神的に疲れたので，夜はとっとと早寝してしまった．
2002/6/12(水) 飲み過ぎた……．お稽古に行った日は断酒しているのだが，最近飲み過ぎているということは，それだけサボっているということでもある．
2002/6/11(火) 暑気あたり(?)でヘロヘロ．お稽古に行ったら吐きそうになった(^^;;
2002/6/10(月) 格闘ゲームをした後，格闘ビデオを観て過ごす．
2002/6/9(日) お稽古とロシア戦をTV観戦．飲み過ぎた．
2002/6/8(土) カウンセリングとお稽古。CSで始まった「リディアの人生ゲーム」を観た。なかなか面白かった。
2002/6/7(金) 定期通院の日。お決まりの診察にお決まりの処方。本当に大丈夫か？
2002/6/6(木)
「精神科医がうつ病になった」（泉基樹、広済堂出版）
2002/6/5(水) 終日，頭痛に悩まされた．
2002/6/4(火) 道場でボコボコにされた．力はともかく，スピードや反応速度の面では若者に勝てない……．
2002/6/3(月) 特記事項のまったくない一日だった……．
2002/6/2(日) まったりゆったり。
2002/6/1(土) 日曜以来の運動。ちょっと疲れた。
2002/5/31(金) W杯はともかく，カシミールで砲撃戦があったそうなのだが……．明日の朝刊，トップはどっちだ？
2002/5/30(木) 山手線は止まるし，人から借りたテープをくわえたままビデオデッキが死ぬし……．ついていない……．
2002/5/29(水) 緊急停止．
2002/5/28(火) 稽古もサボってビール漬け．撃沈．
2002/5/27(月) 腸に変調，足には痛み，しかしちょっとは気が晴れた．
2002/5/26(日) なおも懲りずに夕立の中，お稽古に．
2002/5/25(土) 疲れたのか腸に変調が！（またかよぉ） それでもお稽古の二本立て．
2002/5/24(金) 久しぶりにお稽古．
2002/5/23(木) 飲み過ぎでダウン。
2002/5/22(水) 気の疲れがピークに達した感じ．足首が痛いので，練習に行っていないのも原因だろう．
2002/5/21(火) 気が疲れたので早めに寝てしまった．
2002/5/20(月) 終日外出．
2002/5/19(日) 「基本」ということで，「ブレードランナー」のDVDを購入．
2002/5/18(土) 筋肉痛はかなり治まり、散歩とお稽古。
2002/5/17(金) ↓そしたらさらに強度の筋肉痛．歩けん(^^;;
2002/5/16(木) 強度の筋肉痛．それでもお稽古に行った．
2002/5/15(水) ウェイトをみっちりとやる．明日は筋肉痛だろーなー．
2002/5/14(火) まだ腸炎。だが、かなり良くなった。でも食事はできない。本二冊。
2002/5/13(月) 再び腸炎。一日中寝ていた。
2002/5/12(日) 名古屋から、大正琴とPS2を持って帰京。
2002/5/11(土) 故あって名古屋へ。
2002/5/10(金) 現在、クレアチンのローディング中。
2002/5/9(木) ヤフオクで、ある本を競り負けた。悔しいからスーパー源氏で買ってしまった。
2002/5/8(水) 全身筋肉痛．したがってクエン酸の大量投与(^^;
2002/5/7(火) 久しぶりの道場(連休中は休みだった)．けっこう疲れた．
2002/5/6(月) 結婚十周年の記念品を買ってもらった．
2002/5/5(日) ひたすら眠っていた．
2002/5/4(土) 奥さんと一緒に一日散歩．
2002/5/3(金) SFセミナーにてテルミン．来てくれた方々，ありがとうございます．
2002/5/2(木) 腸炎の件でお医者様に行く．
2002/5/1(水) 腸炎……治らない．体力の低下とともに気力も低下してきた．
2002/4/30(火) まだ腸炎……．本一冊．題名は書かないけど面白かった．
2002/4/29(月) 再び腸炎……．やっと「ザ・ロード・オブ・ザ・リングス」を観た．
2002/4/28(日) お稽古．
2002/4/27(土) お稽古．
2002/4/26(金) カウンセリングに行く．普通は癒されるはずなのに，何か疲れた．定期購読雑誌一冊．
2002/4/25(木) 他ごとに熱中してしまい，お稽古に行く時間を忘れてしまった．間抜けだねー．定期購読雑誌一冊．
2002/4/24(水) ロシアから一時帰国している知人の歓迎会に行った．
2002/4/23(火) 信じられないくらい特記事項が無かった一日．本一冊．
2002/4/22(月) お稽古疲れで爆睡．
2002/4/21(日) 人に会って、本読んで寝て本読んで寝て……。
2002/4/20(土) テルミンとお稽古。
2002/4/19(金) 何とか腸炎も治り、遠出。ちょっと疲れた。
2002/4/18(木) 弱り目に祟り目。今度は腸炎だ（泣
2002/4/17(水) 再びチンにパンチが入って悶絶．炎症を起こしたらしく痛みが引かない．
2002/4/16(火) 早起きはますます加速中！ 文庫と新書三冊．
2002/4/15(月) 早起きが止まらない。起床時間がどんどん早くなってきている！
2002/4/14(日) 早起きして遠出．疲れた．
2002/4/13(土) お稽古中に痛めているチンを打ち付けてしまい激痛。痛かったんだぞー(T_T)
2002/4/12(金) 首筋のコチコチがとれない。疲れているようなのでお稽古をサボった。
2002/4/11(木) 再び首筋がキツくなったのでクイックマッサージへ．コチコチだと言われた．お稽古のしずぎかもしれん．
2002/4/10(水) ちょっと気分が沈みがちだった一日．お稽古に行ったら，何とか晴れたが．
2002/4/9(火) カウンターでチンに入った．メチャ痛かった……．
2002/4/8(月) 暇なのか忙しいのか，よくわからなかった一日．22:30には就寝．
2002/4/7(日) 安息日。読書とビデオとゲーム。
2002/4/6(土) 左顎に一発もらって顎が痛い。そして人中に掌が入って上唇が切れて出血した。
2002/4/5(金) あまりにも首筋がキツかったのでクイックマッサージへ．ちょっとすっきり．
2002/4/4(木) 愛用していたロシア製ミネラルウォーターのペットボトルが捨てられてしまった．悲しい……．
2002/4/3(水) 再びベンチプレスの自己最高記録を更新しようと挑戦……．結果は同じ(^^;
2002/4/2(火) ベンチプレスの自己最高記録を更新しようと挑戦．挙げ句の果てに「誰か助けてー！」
2002/4/1(月) 特に何も気の利いた嘘を思いつかないまま寝てしまった．
2002/3/31(日) 引き続きウズベキスタン映画祭にお手伝いとして参加。
2002/3/30(土) ウズベキスタン映画祭にお手伝いとして参加。
2002/3/29(金) 激務にくわえて激稽古．
2002/3/28(木) 超激務．それでも本一冊．
2002/3/27(水) 激務．
2002/3/26(火) ひたすらお仕事．定期購入雑誌一冊．
2002/3/25(月) ひたすらお仕事．定期購入雑誌一冊．
2002/3/24(日) 桜の花見と，サクラ大戦4．
2002/3/23(土) 何となく気忙しかった一日。雑誌一冊。
2002/3/22(金) ベンチプレスで自己最高記録更新！ 記録は内緒．
2002/3/21(木) 「チェブラーシカ」のDVDと「サクラ大戦4」をゲット．
2002/3/20(水) 一つわかったこと．風邪を引きかけの時の練習は症状を悪化させ，治りかけの時の練習は快方に向かわせる．
2002/3/19(火) 未だに微熱．しかし休んでばかりもいられない……．
2002/3/18(月) 今日もダメ……。
2002/3/17(日) 復活ならず……。
2002/3/16(土) 発熱して終日寝床。
2002/3/15(金) 心療内科にて．症状を述べたところ，薬の増量が決定．結局はこれか．
2002/3/14(木) 久しぶりに調子の良い一日だった．
2002/3/13(水) 酒の量を極端に減らした（ほぼ断酒状態）生活を続けて数ヶ月になる．そのため，酒への耐性が低下しているらしい．ビール数杯で深酔い(-_-)．
2002/3/12(火) コミックス一冊．
2002/3/11(月) 一昨日と昨日の影響か，今日はテンションが下がったままだった……．
2002/3/10(日) 終日、頭脳労働。知恵熱が出そうな一日だった。
2002/3/9(土) 運動してビール飲んで寝て、また運動してビール飲んで寝て、、、、
2002/3/8(金) 審査に向けて猛練習中。理論書一冊。
2002/3/7(木) 蹴りが偶発的に肋骨に当たり，悶絶．痛かったんだぞー．
2002/3/6(水) 対談集を一冊。
2002/3/5(火) お稽古の際，スパーの代わりに私だけサンドバッグが相手だったのだが，サンドバッグは攻撃し続けなければならないため，スパーよりも疲れる．久しぶりだったので，胃液が上がってきた(^^;
2002/3/4(月) コミック二冊．
2002/3/3(日) テキストエディタとにらめっこして気が疲れ，お稽古して身体が疲れた．
2002/3/2(土) 2/22以来、大事をとって休んでいた運動を再開。ちょっと疲れた。
2002/3/1(金) コミック二冊。爆睡。
2002/2/28(木)
肋骨，くっついていたぞ！ でも，あと一月は痛みが残るらしいが……（鬱
2002/2/27(水) 久しぶりにフィクションを一冊．
2002/2/26(火) 日帰りの長距離外出。気が疲れた。
2002/2/25(月) 定期購読の雑誌三冊
2002/2/24(日) 大人しくテキストエディタとにらめっこ。あ、脂汗が……。
2002/2/23(土) ↓の結果、痛みが出た。私はバカか？
2002/2/22(金) 筋トレだけでは物足りないので、禁を破ってお稽古へ。技術書一冊。
2002/2/21(木) 昨日、お説教され、今日も再びお医者さんにお説教された。レントゲンではほとんど付いているのだが、痛みが引かない。というわけで、肋骨に負担がかからないように筋トレのみで済ませた。実用書二冊。
2002/2/20(水) 禁じられているのに医者に黙ってお稽古を続けていたら，良くなりつつあるはずの肋骨が再び痛み始めた．医者で懇々とお説教された．
2002/2/19(火) エッセイを一冊．著者の主観と思いこみが強すぎて辟易．
2002/2/18(月) 啓蒙書を一冊。クズに近い内容。無駄遣いしてしまった……。
2002/2/17(日) 自転車に乗っていたら雨が降ってきたので仕方なく量販店でレインスーツを購入。いわゆる雨合羽は置いてなかったのだ。消費税込みで20.000円なり。マネーピットは続く。
2002/2/16(土) 話題の映画を観に行ったが、感覚が合わないのか爆睡。一緒に行った奥さんに怒られた。
2002/2/15(金) しばらく痛みが引いていた肋骨だが，今日のお稽古で少し痛くなった．ちょっと後悔．
2002/2/14(木) 久しぶりにゲームソフトを買った（何を買ったのかは秘密）．
2002/2/13(水) 所用で都内を徘徊．疲れた．
2002/2/12(火) 肋骨で通院、足首で通院。両方で運動を止められたけどー、練習行ったよー(^^;
2002/2/11(月) 休養日。早く骨が付きますように。
2002/2/10(日) このところの睡眠不足を解消するため、間欠的に寝ていた。以上。
2002/2/9(土) キネシオテープで胸部をガチガチに保護してお稽古へ。入門書二冊。
2002/2/8(金) 心療内科と整形外科の二本立て。新書を一冊。
2002/2/7(木) 医者でレントゲンを撮られた．少しはくっついていたが，まだ折れた線が見えていた．
2002/2/6(水) Palmをいじり倒した――具体的には便利なアプリケーションをインストールしまくった．
2002/2/5(火) ブルーバックス（身体科学関連）を一冊．ためになったが，書名を挙げるほどの内容では無かった．
2002/2/4(月)
定期購読の週刊誌二冊．
2002/2/3(日) ポッキリを我慢して何とか寒稽古はやりとげた。ポッキリを直すためにしばらくは休養。
2002/2/2(土) ボッキリがわかっていても、固定してお稽古に。精神力だぁーーー。
2002/2/1(金) 見事にポッキリ……
2002/1/31(木) 肋骨の痛みは昨日よりも酷くなっている．それでもお稽古には行ったが，役立たずだった．明日も酷いようなら，お医者様へ再度直行！
2002/1/30(水) 足首の診断結果は，骨の異常によるものではなく，靱帯であると判明．それにしても直るのには時間がかかりそう．そして，弱り目に祟り目で，今度は肋骨をやってしまった．さらに悪いことに，愛用していたロシア製の腕時計が壊れた(T_T)．
2002/1/29(火) 走っていたら右足首に激痛．医者へ行ったら，足首のレントゲン写真を撮られた．ボルタレン ゲルとロキソニン（どっちも鎮痛・消炎剤）が出た．
2002/1/28(月) 寒稽古の始まり．超早起きしての朝の運動は，一日調子良くなるが，ただ調子の良い期間があまりにも短いのという欠点もある(^^;; 定期購読の週刊誌二冊．
2002/1/27(日) 未だ筋肉痛が治らず、今日は休養日ということにした。まったりまったり。雑誌一冊。
2002/1/26(土) 強烈な筋肉痛の中、お稽古二回。雑誌一冊。
2002/1/25(金) お稽古でかなり絞られた．ありがたいことなのであるが，辛いのも事実(^^;; エッセイ一冊．
2002/1/24(木) 思いっきり集中したら燃え尽きたので早めに就寝．
2002/1/23(水) お稽古中に古傷の左股関節を痛めてしまった．これが滅茶苦茶痛い．明日のお稽古はお休みだな．(^^;;
2002/1/22(火) 知り合いの古書店で珍本を二冊購入．
2002/1/21(月) 背筋に物凄い筋肉痛．今日は休養日と勝手に決め，お稽古は休み．定期購読の雑誌二冊と資料読み．
2002/1/20(日) 先日から少し風邪気味だったのだが、お稽古で思いっきり汗をかいた後、シャワーを浴びてクールダウンしたら、症状が吹っ飛んだ。 実用書一冊、資料一冊。
2002/1/19(土) 今日はお稽古の二本立て。明日もお稽古。楽し辛い？ 技術入門書一冊。
2002/1/18(金) 旧知の人との数年ぶりの再会。そして美味しい中華料理。満足満足。技術解説書一冊。
2002/1/17(木) 昨日まではニコレットとタバコの併用による減煙だったが，今日から本格的に全面的に禁煙を開始．さて，いつまで続くか？
2002/1/16(水) 結局，健診は肝機能の試験のため，ブドウ糖液を飲まされて一時間ごとに三回採血．ブドウ糖液による胸焼けで困った．
2002/1/15(火) 明日は早朝から健康診断のため，今晩は大人しく過ごすしかない．とほほ．
2002/1/14(月) 何かの拍子で右手首の筋を痛めてしまったらしい。軟膏とテーピングで固めてしのいでいる。
2002/1/13(日) 早稲田の穴八幡宮に初詣(無宗教だが)。その後、「ハリー・ポッター」を観に行こうとしたが、満員で断念。
2002/1/12(土) ごっそりと課題図書が届く。全部読むのはツラそう(^^;;
2002/1/11(金) 通院．テキスト読み．お稽古……という極普通の日．
2002/1/10(木) 技術書一冊．ただし，体育系．
2002/1/9(水) やっとPalmの有効な使い道を発見．理論書一冊．うーん，最近，フィクションは雑誌でしか読んでいないなぁー．
2002/1/8(火) 全身が強度の筋肉痛．やはり鍛錬を休んではいけない．
2002/1/7(月) 昨日に続いてお稽古．全身ズタボロに．意識を失うかのように就寝．
2002/1/6(日) 今年の初練習。ヘロヘロ状態。明らかな運動不足じゃー。早く慣らさねば……。
2002/1/5(土) 昨日までの疲れもあるのか、ひたすら寝ていた。
2002/1/4(金) 朝早くにタイを出て、夜遅く日本に帰国。機内では読書。帰ったらさすがに疲れた。
2002/1/3(木) 浜辺でビール。読書。安くて美味しい屋台で夕食。
2002/1/2(水) 近くの島に行き、日光浴。技術書を一冊。ショーのムエタイを見たが、試合の展開が先に見たものと全く違っていた。
2002/1/1(火) 浜辺でビール。そしてマッサージ。極楽。
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